채소(야채)안먹는(싫어하는)아이를 위한 요리, 먹게하는 방법, 아이들이 좋아하는 드레싱, 초간단한 만능샐러드 드레싱만들기
몸에 좋은 채소를 먹이고 싶은데 아이가 채소를 싫어하나요? 고기만 좋아해서 늘 채소와 나물 반찬은 뒷전인 식구들. 그런데 이 드레싱을 내놓으니 가장 싫어하던 호박과 가지까지도 잘 먹더라는~^^ 채소 구이와 갈릭마요 드레싱 만들기 재료: 토마토, 호박, 가지, 양파, 양배추,연근, 고구마, 여주, 감자, 대파.. (냉장고에 있는 다양한 채소들), 제철 과일 몇개. 소금, 후추, 식용유 갈릭마요 드레싱 재료: 마요네즈 4 스푼 양조간장 1티스푼 설탕 1티스푼 간 마늘 2티스푼 식초 반 티스푼 참깨 1스푼 쪽파 5대 만드는 방법 1. 모든 채소를 납작하게 썰고 팬에 기름을 조금 두른 다음 굽습니다. 구울 때는 소금과 후추를 살짝 뿌려주고 고구마처럼 익는데 시간이 오래 걸리는 채소는 익을 때까지 굽지만 생으로 ..
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